Manchmal begegnet uns im Alltag ein Gedanke, ein Gespräch, ein Artikel – und wir denken:„Das würde ich auch gern mal ausprobieren.“ Oder: „Darüber möchte ich…
Monat: Juni 2025
Lebensbereiche abstecken
🧭Die eigenen Lebensbereiche erkennen und benennen – warum das sinnvoll ist Manchmal fühlt sich das Leben unausgeglichen an – aber es ist schwer zu benennen,…
28-Tage-Krafttrainings-Challenge
Warum es Zeit für Veränderung ist In den letzten Monaten habe ich meine Muskulatur vernachlässigt. Die beruflichen und privaten Anforderungen haben wenig Raum für regelmäßige…









🌊 Juist Bucket List
Über 60 Dinge, die du auf dem „Töwerland“ erleben kannst – mit und ohne Kinder Juist, liebevoll auch das „Töwerland“ (Zauberland) genannt, ist eine ganz…
🧭 Werte erkennen
– dein innerer Kompass für mehr Klarheit im Leben In einer Zeit, in der alles immer schneller und komplexer wird, wünschen sich viele Menschen mehr…